Shiatsu is een manuele therapie. De letterlijke betekenis is vingerdruk, het is een drukpuntmassage die vooral met de duimen wordt gegeven.
Shiatsu ontspant, bevordert de bloedcirculatie, pijn vermindert, of kan worden weggenomen en een te hoge spierspanning kan worden opgeheven.
Shiatsu bestrijdt symptomen van stress en ondersteunt het zelfhelend vermogen van het lichaam. Het is een holistische therapie, dat wil zeggen dat de mens als geheel wordt bekeken, zoals de sociale omgeving en de lichamelijke en mentale gesteldheid.
Eventueel kan er naast shiatsu een andere techniek gebruikt worden om dit proces te bespoedigen.
Als je lichamelijk of geestelijk een te grote druk ervaart, zul je op een gegeven moment uit balans raken. Hoe langer die periode, hoe groter de disbalans. Shiatsu zorgt ervoor dat je lichaam die balans weer terug vindt.
Gezondheid is je lekker voelen. In balans zijn. Een goede verhouding tussen activiteit en rust.
Shiatsu is voor iedereen, voor jong en oud. Een greep uit veel voorkomende problemen waarbij shiatsutherapie kan helpen zijn:
- stress en spanning
- burn- out
- nek- en schouderklachten
- rugpijn
- menstruatie klachten
- maag– en darmklachten
- vermoeidheid
- M.E.
- tenniselleboog
- RSI
- migraine
- hoofdpijn
Whiplashpatiënten ervaren shiatsutherapie ook als zeer positief. Verder wordt shiatsu preventief toegepast als algehele ondersteuning van de gezondheid.
Shiatsutherapie wordt door de meeste zorgverzekeringen in de aanvullende verzekering gedeeltelijk vergoed. Kijk bij uw verzekering onder alternatieve geneeswijze om te zien in hoeverre uw zorgverzekeraar een vergoeding geeft.
(Manuele therapie is een behandeling waarbij de normale beweeglijkheid wordt hersteld. Je wordt ontspannen en soepel en eventuele pijn verdwijnt.)